Hitze in Hamm: Schutz für Kinder, Senioren & Arbeitsplatz
In Hamm stehen am Mittwoch und Donnerstag (13. und 14.08.) hohe Temperaturen an. Bis zu 35 Grad im Schatten sind angekündigt, an sonnigen Orten teilweise noch mehr. Besonders wichtig ist, dass wir jetzt auf uns und andere achten.
Veröffentlicht: Mittwoch, 13.08.2025 05:44
Kinder in Hamm brauchen bei Hitze besonderen Schutz
Heiße Sommertage in Hamm stellen für Babys und Kleinkinder ein erhöhtes Gesundheitsrisiko dar. Sie schwitzen weniger als Erwachsene und können ihre Körpertemperatur schlechter regulieren. Gleichzeitig ist ihre Hautoberfläche im Verhältnis zum Körpergewicht größer, was die Anpassung an Hitze erschwert. Das Risiko für Dehydrierung, Sonnenbrand oder Hitzschlag steigt schnell.
„Je jünger das Kind ist, desto mehr muss es vor Hitze geschützt werden. Babys können sich selbst nicht helfen – ihr wichtigster Sonnen- und Hitzeschutz sind die Erwachsenen“ - Jörg Kock, AOK-Serviceregionsleiter
Tipps für Eltern in Hamm: Babys häufiger stillen oder mit Milchersatz füttern, Kleinkindern bei diesen Temperaturen die doppelte bis dreifache Trinkmenge anbieten, ausschließlich Wasser oder ungesüßten Tee. Kinder unter einem Jahr sollten niemals direkter Sonne ausgesetzt werden, ältere Kinder in den heißen Mittagsstunden zwischen 10 und 17 Uhr im Schatten spielen lassen.
Ältere Menschen und Risikopatienten von Hitze in Hamm betroffen
Für ältere Menschen mit chronischen Krankheiten, insbesondere Diabetes Typ 2, kann die Sommerhitze in Hamm gefährlich werden. Rund 20.500 Betroffene leben in der Stadt.
„Bei der Hitze besteht vor allem für ältere Menschen mit Diabetes Typ 2 das Risiko, dass der Blutzuckerspiegel schwankt und es zu einer Über- oder Unterzuckerung kommt“ - Jörg Kock, AOK-Serviceregionsleiter
Hohe Temperaturen können zu Flüssigkeitsmangel, Herz-Kreislauf-Problemen und Stoffwechselentgleisungen führen. Übergewicht und Nervenschädigungen verschlechtern die Hitzeverträglichkeit zusätzlich.
Interaktive Karte zeigt kühle Orte in Hamm
Die Stadt Hamm bietet mit der interaktiven Karte der kühlen Orte im Geoportal einen Service gegen Hitzebelastung. Sie zeigt Parks, Wasserflächen, klimatisierte Innenräume wie Bibliotheken oder Kirchen sowie kostenlose Trinkwasserstellen. Bürger können eigene Vorschläge für kühle Rückzugsorte online eintragen. So lassen sich an heißen Sommertagen schnell schattige und klimatisch angenehmere Plätze finden.
Rechte für Arbeitnehmer in Hamm bei Hitze
Auch am Arbeitsplatz kann Hitze zur Belastung werden. In Deutschland gibt es zwar kein automatisches „Hitzefrei“, doch Arbeitgeber sind verpflichtet, die Gesundheit der Beschäftigten zu schützen. Die technischen Regeln für Arbeitsstätten empfehlen, die Raumtemperatur auf maximal 26 Grad Celsius zu begrenzen. Bei höheren Temperaturen sollten Arbeitgeber Maßnahmen wie gelockerte Kleidungsvorschriften, Gleitzeitregelungen, Bereitstellung von Getränken und Arbeitspausen im Schatten umsetzen.
„Wichtig ist, dass Arbeitgeber Schutzmaßnahmen treffen, die das Arbeiten für die Beschäftigten erträglich machen“ - Rebecca Liebig, ver.di-Bundesvorstand.
Beschäftigte dürfen Arbeitskleidung nicht eigenmächtig ablegen – Änderungen sind nur in Absprache mit Vorgesetzten erlaubt.
Hitze in Hamm zunehmend ein Thema
Hitzewellen werden laut Stadt in Hamm länger und intensiver - dazu heizen versiegelte Flächen wie Asphalt und Beton verstärken die Stadt weiter auf. Besonders ältere Menschen, Kinder und chronisch Kranke sind demnach stark gefährdet. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung rät, an heißen Tagen zusätzlich 1–2 Liter Flüssigkeit zu trinken – vorzugsweise Wasser oder ungesüßten Tee. Hitzeschläge können innerhalb weniger Minuten auftreten und erfordern sofortige medizinische Hilfe, daher sollten die Menschen aufeinander aufpassen und den Rettungsdienst rufen, falls jemand Unterstützung braucht.
Autor: Simon Brinkmann